ビオダンサ広島 9・8

180908 お知らせ

9月に入って過ごしやすくなってきましたね
季節が移ろうように、命ある私たちも、日々刻々と脈動し変化し続けています

でも、日頃、なにかの必要があって、自分で自分に窮屈な枠をはめてしまう
その窮屈さが習慣化して当たり前になってしまうと、
枠をはずすことはとっても不安に思えるかもしれません
すごい勇気や労力がいるように思えるかもしれません

ビオダンサでは、
私たちの内側に閉じ込めてしまっている命の可能性を、
音楽と動きというツールを使って、
心地よさとともに開いていきます

まず、自分を信頼してOKを出してみましょう
そして、心もからだも、ゆったり、のびのび、させてあげましょう♪

【日時】9月8日(土)13:30~15:30
【場所】横川会館(広島市西区横川町2丁目1-1 横川第二公園内)
【参加費】2,000円/回 6回券10,000円
ビオダンサ初めてさん限定♪初回おためし1,000円
【持ち物】動きやすい服装と水分補給のお飲み物をご用意ください
【ファシリテーター】宮本 玲子(under supervision)

ビオダンサは“bio”=命の“danza”=ダンス・動き
アタマで考えることをちょっとお休みして
音楽を心とからだで感じて、
心地よさとともに動く・踊る
そうすると、いつのまにか心もからだもなんだかいきいき♪
わたしたち誰もがもともと持っている命の力に働きかけ、
自分自身と、自分の外の世界との健やかなつながりを育み、
生きる歓びを深めていきます
特別な経験も準備も必要ありません
うまいもヘタもありません
お気軽に体験してみてくださいね


・事前にご参加のご連絡をお願いします
メールの場合はお手数ですが★を@に変えて送信してください
biodanza.rm★icloud.com
・ご参加にあたってはこちらもごらんください


このあとの日程
・9月22日(土)
・10月13日(土)・10月27日(土)
・11月10日(土)、11月23日(金・祝)