もうすぐ秋分、昼と夜の長さ、暑さと寒さが入れ替わる節目の時期です
私たちにも自然のリズムは組み込まれていて、動くー休むといった対極的な要素を持っていますが、
今の世の中は動的な状態に偏りがちで、だから癒しを求める人が多いのだと言われていますね
ビオダンサは、癒しだけではありません
・活発に動くー静かに休む
・外へ広がるー内に向かう
・力強さーしなやかさ
・自分自身ーみんなとの一体感
といった相対する両方の側面を踊って体験します
どちらか一方にとどまるのではなく、いったりきたりする
脈動が、いのち全体としてのバランス・調和につながっていくからなのです
何を、どんなふうに感じるかは、その時その時でも違います
自分の中にある、さまざまな質を感じてみて、
その脈動がもたらしてくれるものを味わってみましょう
【日時】9月22日(土)13:30~15:30
【場所】横川会館(広島市西区横川町2丁目1-1 横川第二公園内)
【参加費】2,000円/回 6回券10,000円
ビオダンサ初めてさん限定♪初回おためし1,000円
【持ち物】動きやすい服装と水分補給のお飲み物をご用意ください
【ファシリテーター】宮本 玲子(under supervision)
【場所】横川会館(広島市西区横川町2丁目1-1 横川第二公園内)
【参加費】2,000円/回 6回券10,000円
ビオダンサ初めてさん限定♪初回おためし1,000円
【持ち物】動きやすい服装と水分補給のお飲み物をご用意ください
【ファシリテーター】宮本 玲子(under supervision)
ビオダンサは“bio”=命の“danza”=ダンス・動き
アタマで考えることをちょっとお休みして
音楽を心とからだで感じて、
心地よさとともに動く・踊る
そうすると、いつのまにか心もからだもなんだかいきいき♪
わたしたち誰もがもともと持っている命の力に働きかけ、
自分自身と、自分の外の世界との健やかなつながりを育み、
生きる歓びを深めていきます
特別な経験も準備も必要ありません
うまいもヘタもありません
お気軽に体験してみてくださいね
・事前にご参加のご連絡をお願いします
メールの場合はお手数ですが★を@に変えて送信してください
biodanza.rm★icloud.com
・ご参加にあたってはこちらもごらんください
このあとの日程
・10月13日(土)・10月27日(土)
・11月10日(土)、11月23日(金・祝)
・12月8日(土)、12月23日(日・祝)