ビオダンサ広島 ５・１１

新緑が美しく、お外が気持ちいい季節になってきましたね♪
ビオダンサは、日頃は閉ざしてしまいがちな私たちのハートの扉を、心地よく開いてくれます
よーし！と気合いを入れて飛び出すのではなく、
ただ、音楽をからだと心で感じるままに、気持ちよ〜く、
動いて、踊ってみましょう

自分を信じて委ねること、
いらないものは手放すこと、
自分自身にＯＫを出してあげましょう

あなたのなかでぎゅっとちぢこまっていた豊かな可能性を、
ふんわり軽やかに、より自由に、
新たな空間へと広げていきます

ビオダンサは“bio”＝命の“danza”＝ダンス・動き
アタマで考えることをちょっとお休みして
音楽に誘われるまま、心のままに動く・踊る
そうすると、いつのまにか心もからだもなんだかいきいき♪
わたしたち誰もがもともと持っている命の力に働きかけ、
自分自身と、自分の外の世界との健やかなつながりを育み、
生きる歓びを深めていきます

・下のメッセージフォームまたはメールで、参加のご連絡をお願いします
biodanza.rm★icloud.com（★を＠に変えてください）
・ご参加にあたってはこちらもごらんください

・このあとは　5月25日（土）、6月8日（土）の予定です