いつもは誰かのことをケアしていたり、つい、何かに合わせてしまったりするわたしたち
自分にとっての心地よさを選びとること、
遠慮せずに素直に受け取ること、
きちんと休むこと、
時には自分自身にOKを出してあげましょう
今回で3年目を迎えるビオダンサ広島
あらためて、自分自身とのつながりを感じる・確かめる時間を。。。
誰かのため、何かのためではない、
ありのままの「わたし」を感じ、
そこに寄り添い、その豊かさに触れ、自分自身を満たす
そんな体験をしてみます
【日時】6月8日(土)13:30~15:30
【場所】横川会館(広島市西区横川町2丁目1-1 横川第二公園内)
【参加費】2,000円(6回券10,000円あります)
ビオダンサ初めてさん限定♪初回 1,000円
【持ち物】動きやすい服装と水分補給のお飲み物
【ファシリテーター】宮本 玲子(under supervision)
【場所】横川会館(広島市西区横川町2丁目1-1 横川第二公園内)
【参加費】2,000円(6回券10,000円あります)
ビオダンサ初めてさん限定♪初回 1,000円
【持ち物】動きやすい服装と水分補給のお飲み物
【ファシリテーター】宮本 玲子(under supervision)
ビオダンサは“bio”=命の“danza”=ダンス・動き
アタマで考えることをちょっとお休みして
音楽に誘われるまま、心のままに動く・踊る
そうすると、いつのまにか心もからだもなんだかいきいき♪
わたしたち誰もがもともと持っている命の力に働きかけ、
自分自身と、自分の外の世界との、健やかなつながりを育んでいきます
・下のメッセージフォームまたはメールで、参加のご連絡をお願いします
biodanza.rm★icloud.com(★を@に変えてください)
・ご参加にあたってはこちらもごらんください
・このあとは 6月22日(土)、7月13日(土)の予定です