ビオダンサ広島 ６・８

いつもは誰かのことをケアしていたり、つい、何かに合わせてしまったりするわたしたち
自分にとっての心地よさを選びとること、
遠慮せずに素直に受け取ること、
きちんと休むこと、
時には自分自身にＯＫを出してあげましょう

今回で３年目を迎えるビオダンサ広島
あらためて、自分自身とのつながりを感じる・確かめる時間を。。。
誰かのため、何かのためではない、
ありのままの「わたし」を感じ、
そこに寄り添い、その豊かさに触れ、自分自身を満たす
そんな体験をしてみます

ビオダンサは“bio”＝命の“danza”＝ダンス・動き
アタマで考えることをちょっとお休みして
音楽に誘われるまま、心のままに動く・踊る
そうすると、いつのまにか心もからだもなんだかいきいき♪
わたしたち誰もがもともと持っている命の力に働きかけ、
自分自身と、自分の外の世界との、健やかなつながりを育んでいきます

・下のメッセージフォームまたはメールで、参加のご連絡をお願いします
biodanza.rm★icloud.com（★を@に変えてください）
・ご参加にあたってはこちらもごらんください

・このあとは　6月22日（土）、7月13日（土）の予定です