ビオダンサ広島 １・２６

ビオダンサでは、ジャッジや制限を手放す、
自分自身にＯＫを出すといったことを、
心地よく動いてみることで、感じ、気づいていきます

自分の内側からの声を素直に感じる
自分自身の中心と深くつながる
命の存在の確かな力を感じ、ただ、ゆだねる…

ありのままの「わたし」と、共にいる
その感覚がもたらしてくれるものを、一緒に体感してみましょう

【日時】1月26日（日）13：30～15：30
【場所】横川会館（広島市西区横川町2丁目1-1　横川第二公園内）
【参加費】2,000円　（3回券5,500円　6回券10,000円）
　★ ビオダンサ未経験の方 1,000円
【持ち物】動きやすい服装と水分補給のお飲み物
（床が冷たいので滑りにくい靴下等もあるとよいです）
【ファシリテーター】宮本玲子（under supervision）

ビオダンサは“bio”＝命の“danza”＝ダンス・動き
アタマで考えることをちょっとお休みして
音楽に誘われるまま、心のままに動く・踊る
そうすると、いつのまにか心もからだもなんだかいきいき♪
わたしたち誰もがもともと持っている命の力に働きかけ、
自分自身と、自分の外の世界との健やかなつながりを育み、
生きる歓びを深めていきます

・下のメッセージフォームまたはメールで、参加のご連絡をお願いします
　 biodanza.rm★icloud.com（★を＠に変えてください）
・ご参加にあたってはこちらもごらんください

・このあとは 2月8日（土）、2月22日（土）の予定です